子宫内膜薄是很多女性不易孕的重要问题之一。子宫内膜是子宫内壁的构成部分，随着女性的激素水平高低而有着周期性变化。一般子宫内膜是随着卵泡长大，雌激素升高后自然长厚。

    ◆子宫内膜多少数值算薄？◆
    子宫内膜是随月经周期在变化的，期间厚度大致在1-10mm范围内，一般7㎜以上的厚度受孕几率大。判断子宫内膜究竟是不是薄，需要在月经前的一周做彩超看子宫内膜的厚度才能诊断。生理周期（通常28天）不同阶段的状态和厚度变化

    ◆子宫内膜薄影响怀孕吗◆
    子宫内膜过薄的话不仅会导致月经量少，甚至确实会导致不孕。
    此外，子宫内膜过薄会影响胎儿着床，容易引起流产，必须先治疗后怀孕，而且孕后保胎的成功率很低。
    怀疑子宫内膜薄的患者可以选择宫腔镜检查，看是否有宫腔的粘连。宫腔粘连首先应该采取手术去除粘连。去除粘连之后如果还是薄的话，用一些雌激素，促使子宫内膜生长，一般医疗上用的雌激素不会对身体有很大的影响，也可以尝试采用中医治疗。
    ◆子宫内膜薄怎么办？◆
    子宫内膜薄可以用点雌激素及孕激素治疗一段时间，一般3-6个月后复查子宫内膜厚度。平时多锻炼身体，多吃豆制品，少辛辣刺激性食物。
    在子宫内膜薄的调理方法上，应该根据自身的情况来决定。
    1.年龄因素造成子宫内膜薄：由于年龄偏大，而导致月经量偏少，从而引发子宫内膜太薄，通常采取补充生长激素来调理，当然，也可以不处理。
    2.激素因素造成子宫内膜薄：由于激素低而导致子宫内膜太薄，应该在月经的第10天起，进行补充雌激素。
    3.黄体功能造成子宫内膜薄：如果由于黄体功能不足，而造成的子宫内膜太薄，根据具体情况进行补充激素。
    4.内膜受伤导致子宫内膜薄：由于内膜粘连及损伤导致子宫内膜太薄，通常情况下，只有进行宫腹腔镜下的冷器械处理，必要时补充雌激素。
    ◆子宫内膜薄，吃什么食物比较好？◆
    子宫内膜薄常见的原因是雌激素不足，可以多吃补充雌激素的食物，如豆制品。但需要指出其生物活性较低，有些患者用豆浆代替喝水，很不科学，豆浆饮用过多会导致消化不良，腹胀等等。
     另外还可以多吃谷类、薯类、羊肉、乌鸡等肉类，还建议吃高蛋白的食物，如鸡蛋，鸡肉等。干果不忌，可随时食用。
    气血虚少者用以益气养血效果较好，核桃温阳，大枣、桂圆益气养血。
    少食肥厚油腻，易于滞瘀的食物。田螺、蛤蚌、蟹、鳖偏凉食，宜少食。
    问  专 家  
    Q：月经量少是因为子宫内膜薄吗？假如是子宫内膜薄那有治疗的方法吗？
    A：月经量少不一定全是子宫内膜薄引起，内分泌不调、贫血等原因都可能引起量少。如果是子宫内膜薄可以用激素、中药等促进子宫内膜生长。 
    Q：请问备孕前要做哪些全面的检查？还有我子宫内膜6mm会不会薄？
    A：你好，你准备怀孕，备孕需要做一个身体的全面检查，包括照B超，做心电图，化验血化验尿，身体健康然后再怀孕。子宫内膜是随月经周期在变化的，现在六毫米不代表子宫内膜薄。
    Q：几次去测了排卵正常，就是怀不上孩子。之前测得子宫内膜6.0mm，是子宫内膜薄的原因吗？
    A：你好，内膜的厚度和月经周期有关，一般在排卵期当天测的内膜厚度比较厚，排卵后内膜会略微下降，一般7㎜以上的厚度受孕几率大。但不孕的可能原因有很多，内膜厚度只是很少的一部分，如果正常备孕一年后仍然不怀孕，做个输卵管造影检查。如果月经量很少，同时有流产史，可以做个宫腔镜。